Iyengar Yoga är en fysisk yogaform som ger ökad styrka, rörlighet och balans. Yogan passar oavsett om du känner dig stel, smidig, otränad eller vältränad. 


Vi använder hjälpmedel för att hitta så bra linjering som möjligt utifrån våra olika förutsättningar. Allt finns att låna.